Quais seriam as promessas para o novo ano que se aproxima? Ou talvez sejam desejos, perspectivas, sonhos, qualquer nuance de felicidade. A verdade é que as nossas escolhas influenciam fortemente os caminhos de nossa vida, assim venho convidar você para fazer escolhas saudáveis. Alimentação, exercícios físicos, redução de fatores de risco como tabaco e álcool, e cuidados com o corpo como manter uma boa higiene bucal. A saúde dos dentes, gengivas, estruturas ósseas e músculos garantem o bom funcionamento de todo aparelho digestivo, lembrando que a boca é a estrutura que inicia este sistema. Visite sua dentista a cada 06 meses, desta forma qualquer doença oportunista pode ser rapidamente detectada, tratada e principalmente prevenida. Outro exame fundamental é a prevenção do câncer bucal. Lembre-se: este deve ser realizado periodicamente. Peça a sua dentista para te ensinar o auto-exame.
Desejo a você um Ano Novo com muita paz, amor, felicidade prosperidade, perseverança, e amor. Aproveite e coloque como meta o cuidado com a sua saúde, e sorria à vontade em 2011.
Dra Erika S Mello
