Diabetes Care: menos de meio litro de água ao dia pode aumentar a glicemia

Pessoas que bebem menos de 500 ml de água por dia podem ser mais propensas a desenvolver níveis glicêmicos mais altos, de acordo com estudo publicado pelo periódico Diabetes¹ Care. O estudo demonstra uma correlação entre a ingestão de água e os níveis de glicose² no sangue³, mas não prova a relação de causa e efeito entre eles. Suspeita-se de que o hormônio⁴ vasopressina possa estar envolvido.
Pesquisadores franceses descobriram que pessoas que tomam menos de 500 ml de água ao dia podem ter seus níveis glicêmicos aumentados. Estes achados foram publicados pelo periódico Diabetes¹ Care.
A ingestão de água altera os níveis de vasopressina, um hormônio⁴ antidiurético, no sangue³. Pesquisadores franceses realizaram um estudo com 3.615 homens e mulheres de meia idade, com glicemia de jejum⁵ basal normal. O estudo teve nove anos de seguimento.
Durante o acompanhamento, houve 565 novos casos de hiperglicemia⁶ e 202 casos novos de diabetes mellitus⁷. A ingestão de água foi inversamente e independentemente associada ao risco de desenvolver hiperglicemia⁶.
Fonte: Diabetes¹ Care, de 12 de outubro de 2011

NEWS.MED.BR, 2011. Diabetes Care: menos de meio litro de água ao dia pode aumentar a glicemia. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/247490/diabetes+care+menos+de+meio+litro+d.htm>. Acesso em: 24 nov. 2011.

Gravidez: hipertensão arterial subjacente é pior que o uso de anti-hipertensivos no primeiro trimestre da gestação para riscos de malformações congênitas, segundo artigo do BMJ

 

Mulheres grávidas e seus filhos nascidos vivos (465.754 pares de mães-bebês¹), da organização de cuidados com a saúde Kaiser Permanente, no norte da Califórnia, no período de 1995 a 2008, participaram do estudo de coorte² retrospectivo que avaliou o uso de inibidores da enzima³ conversora da angiotensina (IECA) durante o primeiro trimestre da gravidez⁴ e o risco de malformações nos bebês¹.
A prevalência⁵ de uso de inibidores da ECA no primeiro trimestre da gravdez foi de 0,9/1000, e o uso de outros medicamentos anti-hipertensivos foi de 2,4/1000. Após ajustes para idade materna, etnia, paridade e obesidade⁶, o uso de inibidores da ECA durante o primeiro trimestre da gestação parece estar associado com risco aumentado de defeitos cardíacos congênitos nos recém-nascidos em comparação com os controles normais (aqueles sem hipertensão⁷ ou uso de qualquer anti-hipertensivo durante a gravidez⁴). Uma associação semelhante foi observada para o uso de outros anti-hipertensivos e casos de defeitos cardíacos congênitos. No entanto, em comparação com controles com hipertensão⁷ (aqueles com diagnóstico⁸ de hipertensão arterial⁹, mas sem o uso de anti-hipertensivos), sem utilizar inibidores da ECA ou de outros anti-hipertensivos, no primeiro trimestre, foi encontrado aumento do risco de defeitos congênitos¹⁰ do coração¹¹ nos recém-nascidos.
Concluiu-se que o uso materno de inibidores da ECA no primeiro trimestre da gestação tem um perfil de risco semelhante ao uso de outros anti-hipertensivos sobre as malformações nos recém-nascidos vivos. O risco aparente de malformações associadas ao uso de inibidores da ECA (e outros anti-hipertensivos) no primeiro trimestre da gestação é maior devido à hipertensão⁷ subjacente, ao invés de ser maior com o uso de medicamentos neste período da gravidez⁴.
Fonte: British medical Journal - BMJ

 

NEWS.MED.BR, 2011. Gravidez: hipertensão arterial subjacente é pior que o uso de anti-hipertensivos no primeiro trimestre da gestação para riscos de malformações congênitas, segundo artigo do BMJ. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/244710/gravidez+hipertensao+arterial+subja.htm>. Acesso em: 27 out. 2011.

Animação 3D - Formação de cárie

Este vídeo mostra como se formam as cáries. Após alimentar-se, se os restos de alimento não forem removidos da superfície dos dentes e língua, as bactérias comem estes restos e sua digestão os transformam em ácidos. Estes ácidos atacam os dentes e formam as cavidades. O tratamento indicado é a remoção das estruturas danificadas e a restauração da forma e função dental. Visite a sua dentista e saiba mais sobre saúde bucal.     

Remédio Victoza não deve ser usado para emagrecimento estético.

Victoza (liraglutida): Anvisa esclarece sobre as indicações do medicamento

A Diretoria Colegiada da Anvisa faz esclarecimentos para veículos de imprensa e para instituições ligadas à saúde (como o Conselho Nacional dos Secretários Estaduais de Saúde (Conass), Conselho Nacional dos Secretários Municipais de Saúde (Conasems) e Conselho Federal de Farmácia) sobre as indicações do medicamento Victoza (liraglutida), e afirma que a medicação é indicada para o tratamento de diabetes tipo 2¹ e não deve ser usada para emagrecimento.
Em nota, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) esclarece que o Victoza é um produto “biológico”. Ou seja, trata-se de uma molécula de alta complexidade, de uso injetável, contendo a substância liraglutida. O medicamento, fabricado pelo laboratório Novo Nordisk, foi aprovado pela Anvisa para comercialização no Brasil em março de 2010, com a finalidade de uso específico no tratamento de diabetes tipo 2¹. Portanto, seu uso não é indicado para emagrecimento.
A indicação de uso do medicamento aprovada pela Anvisa é como “adjuvante da dieta e atividade física para atingir o controle glicêmico em pacientes adultos com diabetes mellitus² tipo 2, para administração uma vez ao dia como monoterapia ou como tratamento combinado com um ou mais antidiabéticos orais³ (metformina⁴, sulfoniluréias⁵ ou uma tiazollidinediona), quando o tratamento anterior não proporciona um controle glicêmico adequado”.
A agência ainda esclarece que trata-se de um medicamento “biológico novo” e, embora pesquisas tenham indicado eficácia e segurança aceitáveis, mesmo que indicado e utilizado corretamente, podem ocorrer eventos adversos imprevisíveis ou desconhecidos, que nesses casos devem ser informados ao médico.
Em estudos clínicos e nos relatórios apresentados à Anvisa foram relatados eventos adversos associados ao Victoza (liraglutida), sendo os mais frequentes: hipoglicemia⁶, dores de cabeça, náusea⁷ e diarreia. Além destes eventos destacam-se outros riscos, tais como: pancreatite⁸, desidratação⁹ e alteração da função renal¹⁰ e distúrbios da tireoide¹¹, como nódulos e casos de urticária¹².
Outra questão de risco associada aos produtos biológicos são as reações de imunogenicidade, que podem variar desde alergia¹³ e anafilaxia¹⁴ até efeitos inesperados mais graves. No caso da liraglutida, a mesma apresentou um perfil de imunogenicidade aceitável para a indicação como antidiabético.
Para o caso de inclusão de novas indicações terapêuticas deve-se apresentar estudo clínico Fase III comprovando a eficácia e segurança desta nova indicação.
Fonte: Anvisa
Leia a reportagem completa em:
Anvisa reforça esclarecimentos sobre medicamento Victoza

NEWS.MED.BR, 2011. Victoza (liraglutida): Anvisa esclarece sobre as indicações do medicamento. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/pharma-news/234360/victoza+liraglutida+anvisa+esclarec.htm>. Acesso em: 17 set. 2011.

Pandemia de diabetes: um em cada quatro americanos já tem diabetes mellitus

Na 71ª reunião da American Diabetes¹ Association (ADA) em San Diego, EUA, em junho de 2011, foi anunciado que um em cada quatro adultos americanos está com diabetes mellitus².
Em 25 de junho deste ano, o periódico The Lancet publicou um artigo de Goodarz Danaei e colaboradores dizendo que o diabetes mellitus alcançou proporções alarmantes no mundo. Nos 199 países analisados, que incluíram 2,7 milhões de pessoas, o número estimado de diabéticos dobrou nas últimas três décadas – de 153 milhões em 1980 para 347 milhões em 2008. Embora 70% do aumento observado seja atribuído ao crescimento e ao envelhecimento populacionais, o número também reflete uma mudança negativa no estilo de vida com má alimentação e sedentarismo, e obesidade³ como resultado.
A obesidade³ é um importante fator de risco⁴ para o diabetes mellitus² tipo 2. Uma vez que a obesidade³ aumenta no mundo todo, o diabetes mellitus² tende a piorar.
O mais alarmante é que a obesidade³ infantil também está aumentando. Nos EUA, 10% dos bebês⁵ e das crianças estão com excesso de peso e mais de 20% das crianças com idades entre 2 e 5 anos estão com sobrepeso⁶ ou obesas. Estes dados são do relatório US Institute of Medicine's Early Childhood Obesity Prevention Policies, que foi publicado em junho de 2011.
O estudo clínico Early ACTivity In Diabetes¹ (Early ACTID) mostra que orientações sobre dieta, com ou sem aumento de atividades físicas, pode prevenir um declínio do controle glicêmico em pacientes adultos com diabetes mellitus² tipo 2. Os benefícios desta intervenção simples, baseada no ajuste do estilo de vida, chama a atenção pela importância na educação dos pacientes. Estudos tentam mostrar se esta mesma orientação feita aos pais de crianças diabéticas ou para crianças com diabetes tipo 2⁷ terão os mesmos efeitos positivos na prevenção da doença.
Benefícios são vistos quando os indivíduos são mais bem informados sobre fatores de risco e sintomas⁸ precoces da doença, o que enfatiza a prevenção primária, o rastreamento e a intervenção precoce quando necessária.
Em 2030, a expectativa para o número de diabéticos no mundo é de 472 milhões. Cerca de 80% deles estarão em países de baixa e média rendas. Nestas regiões, medicamentos hipoglicemiantes⁹ e insulina¹⁰ são frequentemente inacessíveis ou são muito caros e os sistemas de saúde locais não têm pessoal e capacidade financeira para enfrentar o problema. Esta situação precisa mudar.

Fonte: The Lancet, Volume 378, de 9 de julho de 2011

NEWS.MED.BR, 2011. Pandemia de diabetes: um em cada quatro americanos já tem diabetes mellitus. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/228670/pandemia+de+diabetes+um+em+cada+qua.htm>. Acesso em: 14 set. 2011.

O Sol

   
Sou formada em odontologia desde 1993,  em todos estes anos de profissão procuro conversar com  pessoas que buscam atendimento de urgência. Busco entender o medo que atrapalha a população cuidar de sua saúde. Alguns expressam medo do diagnóstico ( "Será que tenho alguma doença mortal?" ), outros relatam medo do tratamento ( "Terei que fazer cirurgia? ), existem aqueles que tem medo de sentir dor, embora ela já se faça presente. Na verdade o maior dos medos que presencio trata-se do "medo do desconhecido". Este tem seu início nas conversas informais, aquelas em roda de "amigos", conversas  em salas de espera, academia, filas, enfim, relatos de experiências que um dia alguém viveu ou ouviu alguém contar e que foram desagradáveis, mesmo que o final tenha sido feliz.
Gostaria de esclarecer que a dor é uma experiência individual, particular e variável de pessoa para pessoa. Aspectos constitucionais, endócrinos, culturais e hábitos parecem estar relacionados à variação da sensibilidade dolorosa. A prevalência da dor pode variar de acordo com  a maior freqüência da ocorrência natural de lesões em cada indivíduo e com aspectos biológicos que também contribuem para essas diferenças.
A dor é necessária, pois ela nos avisa que alguma coisa errada está ocorrendo em nosso organismo. Portanto, é hora de investigar e eliminar este fator agressivo. Então, por que esperar até que ela se torne insuportável ou irreversível? Será que aquele analgésico para "dor de cabeça” (cefaléias) advinda de uma sinusite serve também para uma dor de cabeça de origem tensional? Será que o diagnóstico de um dente que dói com água é igual aquele que dói quando mastigo alimentos sólidos? Resposta: é claro que não. Somente um profissional que estudou dedicadamente estas lesões pode te orientar. Existe um tratamento adequado para cada tipo de dor e cada doença. Quer saber, quando buscamos tratamento nos primeiros sinais de alteração,  a dor pode ser mais facilmente controlada ou mesmo eliminada.
Então, porque fugir da possibilidade de ser feliz? Porque evitar não sofrer?
Você não precisa disto. Você precisa previnir, tratar e viver.
Visite a dentista, o médico e busque saúde para viver. Vá para o sol e sorria.
Ouça e cante esta bela canção da Banda Jota Quest.
Felicidades
Dra Erika S Mello

Pressao Arterial - muito cuidado

Diabetes: dieta na gravidez pode alterar DNA do bebê e favorecer obesidade futura

A dieta da mãe na gravidez¹ pode alterar o DNA do bebê e favorecer a obesidade² futura, segundo artigo de pesquisadores da universidade de Southampton que será publicado no periódico Diabetes.
A pesquisa mostra que o baixo consumo de carboidratos no início da gravidez¹ pode alterar pedaços do DNA de bebês³ e que as crianças com estas alterações ficam mais gordas no futuro.
Acredita-se que os bebês³ em desenvolvimento intrauterino tentam prever o ambiente em que vão nascer através de “pistas“ maternas e ajustam o seu DNA. O que surpreendeu é que este ajuste pode explicar um quarto da diferença de gordura⁴ entre as crianças mais tarde.
Pesquisas com animais já demonstraram que mudanças na dieta podem alterar as funções dos genes – o que é conhecido como alterações epigenéticas. No presente estudo, os pesquisadores pegaram amostras do cordão umbilical e procuraram por marcadores epigenéticos. Eles mostraram que mães com baixo consumo de carboidratos (açúcares e amido), no início da gravidez¹, tinham bebês³ com estes marcadores. Depois encontraram uma forte ligação entre os marcadores e a obesidade² de crianças em idades entre 6 e 9 anos. Este efeito é consideravelmente maior do que o do peso ao nascimento e não depende do peso corporal da mãe na gestação ou antes dela.
As alterações foram encontradas no gene RXRA, que faz um receptor para a vitamina⁵ A, a qual está envolvida no processamento de gorduras pelo organismo.
A pesquisa sugere que as mulheres devem ser esclarecidas sobre a importância da alimentação durante a gravidez¹, o que nem sempre é uma prioridade nas consultas de pré-natal. Os alimentos consumidos podem ter influência na saúde de seus filhos a longo prazo.

Fonte:  Diabetes⁶

NEWS.MED.BR, 2011. Diabetes: dieta na gravidez pode alterar DNA do bebê e favorecer obesidade futura. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/178210/diabetes+dieta+na+gravidez+pode+alt.htm>. Acesso em: 16 mai. 2011.

Vamos combater o Câncer Bucal

Durante os dias 25 de Abril a 13 de Maio de 2011 todos as Unidades Básicas de Saúde (UBS) da cidade de São Paulo estarão realizando exames preventivos de câncer bucal. Faça sua vacinação contra a gripe e seu exame bucal na mesma unidade. Procure a dentista de plantão da UBS. Eu estarei na UBS Vila Ipojuca, à Rua Catão 1266 todos os dias até as 11:00hs.
Te espero lá!
Dra. Erika S Mello

Cigarro nos primeiros meses de gravidez está associado a defeitos cardíacos congênitos em 20 a 70% dos bebês, segundo informações do CDC

 Grávidas que fumam no primeiro trimestre da gestação podem ter bebês¹ com defeitos cardíacos congênitos em 20 a 70% dos casos, de acordo com um estudo do Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Os defeitos cardíacos congênitos são o tipo mais comum de alterações congênitas, contribuindo para aproximadamente 30% das mortes infantis por defeitos ao nascimento anualmente.

O estudo encontrou uma associação entre a exposição ao cigarro e certos tipos de defeitos como aqueles que prejudicam o fluxo sanguíneo do lado direito do coração² para os pulmões³ e defeitos nos septos atriais. O estudo foi publicado no periódico Pediatrics de 28 de fevereiro de 2011.
Segundo o diretor do CDC, Thomas R. Frieden, mulheres que pretendem engravidar ou que já estão grávidas devem parar de fumar, pois isto é a coisa mais importante que uma mulher pode fazer para melhorar a sua saúde e a saúde de seu bebê.
Segundo os resultados deste estudo, parar de fumar antes ou logo no início da gestação, pode evitar mais de 100 casos de obstruções do trato de saída do ventrículo direito e cerca de 700 casos de defeitos do septo atrial por ano nos Estados Unidos.
Parar de fumar também evita parto prematuro e baixo peso do bebê ao nascer.
Fontes: CDC
Pediatrics

NEWS.MED.BR, 2011. Cigarro nos primeiros meses de gravidez está associado a defeitos cardíacos congênitos em 20 a 70% dos bebês, segundo informações do CDC. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/176822/cigarro+nos+primeiros+meses+de+grav.htm>. Acesso em: 7 abr. 2011.

Eventos estressantes da vida, questões de saúde social e baixo peso ao nascer baseado em estudo de coorte de nascimentos na população australiana: desafios e oportunidades durante o pré-natal.

Será que uma gestação tranquila e uma pré-natal bem realizado pelo médico tem sua real importancia? Segundo estudos realizados por pesquizadores austrálianos a qualidade da gestação revela a saúde do bebê. Leia o resumo abaixo ou acesse o link:  http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1471-2458-11-196.pdf

"Introdução: O investimento em estratégias para promover "um começo de uma vida saudável 'foi identificado como tendo um grande potencial para reduzir as desigualdades na saúde ao longo da vida. O objetivo deste estudo foi examinar
determinantes sociais de baixo peso ao nascer em um determinado grupo de nascimentos de base populacional da Austrália e considerar
implicações para a política de saúde e sistemas de saúde.

Há uma possibilidade no cuidado pré-natal para executar as desejadas intervenções preventivas direcionadas a  factores de risco potencialmente modificáveis para resultados maternos e infantis pobres. Desenvolver a base e a infra-estrutura da evidência necessárias para que os serviços pré-natais respondam eficazmente às circunstâncias sociais de vidas das mulheres é desejado a muito tempo."

Fonte: 

Brown SJ, JS Yelland, GA Sutherland, PA Baghurst, JS Robinson

BMC Public Health 2011, 11: 196 (30 de março de 2011)

Diabetes: glucagon pode ter papel crítico na cura do diabetes tipo 1, especulam cientistas em experimentos com cobaias

Pesquisadores americanos, da Vanderbilt University School of Medicine, mostraram em experimentos com ratos que a inativação do glucagon¹ pode dispensar as injeções de insulina² usadas por diabéticos tipo 1 para controle da doença.
Os pesquisadores fizeram um estudo com o objetivo de verificar se a ação do glucagon¹, por ela mesma, causa as consequências letais da deficiência de insulina² no organismo. Para isso trataram ratos com uma toxina para destruir as células beta das ilhotas³ pancreáticas (produtoras de insulina²), a STZ, em inglês β-cell toxin streptozotocin. O estudo será publicado na edição de fevereiro de 2011 do periódico Diabetes⁴.
Os ratos tratados com uma dose de STZ que maximizou a destruição das células beta pancreáticas apresentaram estado normal de saúde e estavam completamente protegidos das manifestações do diabetes⁴, diferente da esperada hiperglicemia⁵ que deveria ter aparecido.
Os autores especulam que a ação da insulina² durante a absorção da glicose⁶ está dirigida, em sua maior parte, para superar as ações hepáticas do glucagon¹. A insulina² quase não teria ação em um fígado⁷ não exposto à ação do glucagon¹, porque reagiria de maneira estável ao armazenamento da glicose<sup>6

Fonte:</sup>

NEWS.MED.BR, 2011. Diabetes: glucagon pode ter papel crítico na cura do diabetes tipo 1, especulam cientistas em experimentos com cobaias. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/170812/diabetes+glucagon+pode+ter+papel+cr.htm>. Acesso em: 3 fev. 2011.

Desconto na internet para clareamento dos dentes é ilegal

Sites de compra coletiva anunciam promoções para o serviço. Conselhos de odontologia podem punir os anunciantes.

As ofertas de clareamento dental em sites de compra coletiva estão na mira dos conselhos regionais de odontologia (CRO). “Elas são ilegais e ferem a ética da categoria”, afirma Joaquim Guilherme Vilanova Cerveira, presidente do CRO do Rio Grande do Sul.

Com o avanço repentino desta nova categoria de ofertas, as denúncias de irregularidade têm sido feitas em todo o País e já obrigaram os CROs de diversos estados a se manifestar. “Além do Rio Grande do Sul, tivemos esse problema nos estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Ceará, Minas Gerais e Bahia”, diz Cerveira.

De acordo com a Lei 5.081/66, que regulamenta o exercício da odontologia, não é permitido ao dentista “anunciar preços e modalidades de pagamento.” Contudo, muitos sites de compra coletiva veiculam ofertas de até 90% sob o valor normalmente cobrado em consultório.

Outro problema, segundo Cerveira, é que os anúncios oferecem algo que nem sempre pode ser cumprido. “Existem restrições para o clareamento dental, nem todo mundo vai ter um bom resultado. Para aplicar algum procedimento, é preciso antes avaliar o histórico de saúde do paciente”, explica.

Existem ofertas de clareamento a laser - feito em consultório - e clareamento caseiro, que tem apenas acompanhamento do dentista. Cada procedimento tem suas vantagens e desvantagens. Segundo o CRO do Rio Grande do Sul, algumas ofertas chegam a ser mais ousadas e anunciam resultados impossíveis, como a garantia de ter os dentes clareados. “Isso é propaganda enganosa. Não há como garantir sem antes fazer uma avaliação do paciente”, afirma Cerveira.

Multas

O dentista que tiver um anúncio em site de compra coletiva flagrado está sujeito a punição. Segundo o CRO-RJ, a primeira denúncia implica em advertência, sendo que as seguintes podem gerar multas de té R$ 10 mil. Caso o profissional insista em fazer novos anúncios, ele pode ter o registro suspenso por 30 dias e até ser cassado.

“Estamos estudando com o Ministério Público uma forma de punir também os sites de compra coletiva. O serviço de um dentista não pode ser ofertado como o serviço de um restaurante. É contra a lei”, diz Cerveira.

O iG Saúde entrou em contato com um site de compra coletiva que estava oferecendo clareamento dental caseiro com 76,7% de desconto em sua página. Um dos responsáveis pelo site informou desconhecer qualquer lei que proibisse este tipo de atividade e acrescentou que irá verificar como proceder diante da situação.

Denúncia

A recomendação dos conselhos de odontologia é não comprar serviços ou produtos odontológicos em sites de compra coletiva. Caso encontre alguma oferta, ela pode ser denunciada por telefone ou por email para o conselho da região. A lista de todos está no site do Conselho Federal de Odontologia.
Fonte: IG
Clipping do Dia: 24/01/2011
Data de Veiculação: 21/01/2011

GnRH: risco de diabetes e doenças cardiovasculares em pacientes que recebem tratamento para o câncer de próstata, segundo informação do FDA

O Food and Drug Administration (FDA) informou que as bulas dos agonistas do GnRH (hormônio¹ liberador de gonadotrofina) estão sendo atualizadas para descrever um aumento no risco de diabetes² e certas doenças cardiovasculares³ em pacientes que estão em tratamento do câncer⁴ de próstata⁵ com estes medicamentos.
A orientação para a atualização das bulas é baseada na revisão de vários estudos sobre o tema, muitos dos quais relatam um risco baixo mas estatisticamente significativo de diabetes² e doenças cardiovasculares³ em pacientes recebendo a medicação. Os médicos devem avaliar os riscos e benefícios do uso de tais drogas para tratar o câncer⁴ de próstata⁵.
Os pacientes em uso da medicação devem dosar periodicamente sua glicemia⁶ e monitorar sua hemoglobina⁷ glicosilada. Também devem ser avaliados para sinais⁸ e sintomas⁹ de doenças cardiovasculares³ e orientados adequadametne pela profissional que os acompanha.
Fonte: FDA         

          NEWS.MED.BR, 2011. GnRH: risco de diabetes e doenças cardiovasculares em pacientes que recebem tratamento para o câncer de próstata, segundo informação do FDA. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/medical-journal/169287/gnrh+risco+de+diabetes+e+doencas+ca.htm>. Acesso em: 20 jan. 2011.

Desconfie! Qualquer mancha no corpo pode ser Hanseníase.

Oque é Hanseníase?
É uma doença infecciosa causada por uma bactéria que atinge a pele e os nervos. Pode acarretar incapacidades físicas que evoluem para deformidades,

Quais são os sintomas da Hanseníase?
A doença começa com:

• uma ou mais manchas na pele, de cor variada (esbranquiçada, avermelhada ou acastanhada);
• manchas com perda de sensibilidade, pele seca e queda de pelos;
• dor, sensação de choque, fisgadas e agulhadas ao longo dos nervos dos braços e pernas;
• nódulos (caroços) no corpo, avermelhados e dolorosos;
• diminuição da força muscular das mãos, pés ou da face. Caso apresente um destes sintomas, procure uma unidade de saúde.

Como é transmitida?
Por meio das vias respiratórias (fala, espirro ou tosse), durante o convívio frequente ou prolongado com um doente não tratado. Ao tratar, o doente não transmite mais a doença para outras pessoas. Em casa ou no trabalho, não é necessário separar objetos como roupas, pratos, talheres ou copos. Os ambientes devem permanecer arejados e ventilados.

Qual é o tratamento para a doença?
O tratamento é supervisionado, isto é, o paciente toma a medicação diariamente e deve ir uma vez por mês a unidade de saúde. O medicamento é fornecido gratuitamente e o tratamento tem duração de 06 a 12 meses, dependendo da gravidade da doença. Quando tratada no início, a Hanseníase não causa incapacidade e deformidades.

Como se prevenir?
Pessoas que tiveram convívio frequente e prolongado com o doente devem procurar uma unidade de saúde para serem examinadas e também receber esclarecimentos sobre os sinais e sintomas da doença.

Informe-se: ligue 156 ou acesse www.prefeitura.sp.gov.br/covisa

fonte: COVISA (Coordenação de |Vigilancia em Saúde), SUS (Sistema Único de Saúde) e Prefeitura de São Paulo - Saúde. 

Em 2011 vamos sorrir a vontade

Quais seriam as promessas para o novo ano que se aproxima? Ou talvez sejam desejos, perspectivas, sonhos, qualquer nuance de felicidade. A verdade é que as nossas escolhas influenciam fortemente os caminhos de nossa vida, assim venho convidar você para fazer escolhas saudáveis. Alimentação, exercícios físicos, redução de fatores de risco como tabaco e álcool, e cuidados com o corpo como manter uma boa higiene bucal. A saúde dos dentes, gengivas, estruturas ósseas e músculos garantem o bom funcionamento de todo aparelho digestivo, lembrando que a boca é a estrutura que inicia este sistema. Visite  sua dentista a cada 06 meses, desta forma qualquer doença  oportunista pode ser rapidamente detectada, tratada e principalmente prevenida. Outro exame fundamental é a  prevenção do câncer bucal. Lembre-se: este deve ser realizado periodicamente. Peça a sua dentista para te ensinar o auto-exame.
Desejo a você um Ano Novo com muita paz, amor, felicidade prosperidade, perseverança, e amor. Aproveite e coloque como meta o cuidado com a sua saúde, e sorria à vontade em 2011.
Dra Erika S Mello    

Saiba os cuidados necessários na hora de usar as escovas eletricas

Cerdas inadequadas podem causar danos à gengiva e desgaste no esmalte do dente.

As escovas elétricas foram criadas para facilitar a escovação, principalmente daqueles que possuem dificuldades de coordenação motora. Entretanto, essa escova não é suficiente para manter a higiente total da boca.

Geralmente, as crianças e os idosos, que possuem limitações motoras, podem optar por escovas de dentes elétricas. Essas escovas facilitam a higiene bucal nesses casos especificados, uma vez que vibram e rodam as cerdas, desorganizando a placa bacteriana. Porém, a higiene será deficiente se a escova elétrica não for posicionada adequadamente sobre dentes, língua e gengivas e não permanecer o tempo adequado para a remoção das bactérias.

Segundo a mestre em cariologia e especialista em periodontia Maristela Lobo, o que de fato importa é a eficiência na remoção da placa bacteriana, que adere à superfície dos dentes, gengivas e língua, independentemente da escova dental utilizada. Cabe ao dentista aconselhar o seu paciente sobre qual é a melhor escova para alcançar esse objetivo sem provocar prejuízos à saúde dos tecidos bucais.

Existem escovas que podem atingir a velocidade de até 6,8 mil oscilações, entretanto, o que pode causar danos à gengiva e ao esmalte dos dentes, segundo a especialista, são as cerdas duras e o excesso de força aplicada durante a escovação. Por isso, o ideal é optar por escovas que possuem uma boa tecnologia de cerdas: grande quantidade de tufos, extremidades arredondadas, maciez e durabilidade.

É necessário ficar atento também ao prazo de validade da escova, que geralmente dura no máximo dois meses. No entanto, essa durabilidade pode variar entre os usuários, e a escova deverá ser trocada no momento em que a cerda estiver começando a se deformar.

— Para alguns, isso pode acontecer na primeira semana e sinaliza o excesso de pressão aplicada durante a escovação de seus dentes — alerta a especialista.

— A escovação traumática pode resultar na abrasão do esmalte e na exposição da dentina (parte enervada do dente), gerando dor e desconforto do paciente diante de um estímulo físico, como o frio e o contato com os alimentos doces, por exemplo — alerta a Dra. Maristela Lobo.

Por esse motivo, devemos nos atentar para a forma como escovamos nossos dentes e procurar orientações mais específicas, dadas por um especialista.

Fonte: Bem Estar CROSP

Clipping do Dia: 19/11/2010
Data de Veiculação: 18/11/2010

Convivendo com o Diabetes

Você gostaria de aprender de maneira simples e clara sobre diabetes? Então convido você para assistir comigo este vídeo explicativo com o Professor Firmino, uma animação clara e objetiva criada pela empresa Pfizer. É só clicar no link abaixo, convide as crianças para assistir:

 http://www.youtube.com/watch?v=Ot3b1aM7ZCU

Curso para cuidadores de pacientes

O Icesp acaba de lançar um curso online voltado principalmente aos familiares que cuidam de pacientes com câncer em casa.  Batizado de Curso Básico sobre Câncer, as aulas são gratuitas. Basta acessar o site da instituição (www.icesp.org.br).

A iniciativa, pioneira no Brasil, é fruto de uma parceria entre a União Internacional Contra o Câncer, entidade que desenvolveu todo o projeto do curso e a Faculdade de Medicina da USP. O Icesp ficou responsável pela tradução dos módulos para o português.

O programa educacional aborda as principais temáticas relacionadas à doença, desde o desenvolvimento, passando pelo diagnóstico e tratamento, com aulas que visam promover a compreensão de aspectos fundamentais sobre o câncer, integrando os aspectos biológicos, psicológicos, sociais e éticos.

Dividido em quatro módulos (“como o câncer se desenvolve”, “como o câncer é tratado”, “controlando os sintomas”; e “o câncer como uma doença crônica”), o curso tem duração de quase oito horas. Ao final de cada etapa, mediante a realização de uma avaliação, o participante recebe um certificado. O material também está disponível para estudantes e profissionais da área da saúde.

O modelo de educação à distância permite que o participante faça o curso da maneira que for mais conveniente para sua rotina. O processo pode ser interrompido a qualquer momento e retomado a partir do ponto em que foi parado.

“Considerando que o câncer é a segunda doença de maior incidência no Brasil, torna-se muito importante dar subsídios para que os cuidadores entendam melhor os processos relacionados à enfermidade. Entendemos por cuidadores não apenas profissionais da saúde, mas principalmente familiares e demais pessoas próximas dos pacientes diagnosticados com a doença”, afirma o coordenador do projeto, Roger Chammas.

O curso pode ser instalado, gratuitamente, a partir do link www.icesp.org.br/Ensino-e-Pesquisa/Educacao/UICC---Cursó-basico-sobre-Cancer/.

Fonte:
http://www.icesp.org.br/Sala-de-Imprensa/Noticias/712/Curso-para-cuidadores-de-pacientes

Descoberto novo mecanismo que controla a pressão arterial, segundo estudo publicado na revista Nature

Após 20 anos de pesquisas, cientistas da Universidade de Cambridge descobriram um mecanismo que participa dos estágios iniciais do processo que controla a pressão arterial. Os achados, publicados na revista Nature, têm implicações significativas para o tratamento da pré-eclâmpsia¹ e da hipertensão arterial² em geral.
A pressão arterial é controlada por hormônios chamados angiotensinas, os quais causam constrição dos vasos sanguíneos. Estes hormônios são liberados pelo angiotensinogênio (proteína que faz parte do sistema renina angiotensina aldosterona, substrato da enzima³ renina). Até o momento, não estava entendido como isso ocorria.
O Dr. Aiwu Zhou, fellow da British Heart Foundation (BHF) na Universidade de Cambridge, foi quem fez a descoberta e disse que, apesar do foco inicial do estudo ter sido a pré-eclâmpsia¹, a pesquisa abre novas possibilidades para descobertas futuras sobre as causas da hipertensão arterial² em geral.
Os pesquisadores usaram um feixe de raio X extremamente intenso produzido pelo Diamond Light Source, um acelerador de partículas britânico. Desta forma, puderam explicar a estrutura do angiotensinogênio. Os resultados revelaram que a proteína se oxida e muda de forma para permitir acesso direto da enzima³ renina ao angiotensinogênio. A renina altera a forma final da proteína para liberar a angiotensina, a qual aumenta a pressão arterial.
Estes resultados laboratoriais foram levados a uma clínica, na Universidade de Nottingham, onde a equipe mostrou que o montante oxidado, portanto mais ativo do angiotensinogênio, estava aumentado em mulheres com pré-eclâmpsia¹.
O professor Robin Carrell, da Universidade de Cambridge, que liderou o projeto, explicou que durante a gravidez⁴ mudanças oxidativas podem ocorrer na placenta. Estas mudanças podem estimular a “descarga” de angiotensina e podem estar relacionadas ao aumento da pressão arterial. A liberação da angiotensina leva ao aumento da pressão sanguínea, podendo elevar-se quando a circulação⁵ na placenta reajusta as exigências de oxigênio para o feto em crescimento, com o fornecimento de oxigênio à placenta da mãe.
Os medicamentos usados para tratar a hipertensão arterial², como os inibidores da enzima³ conversora angiotensina (IECA), focam nos estágios finais do mecanismo de controle da pressão arterial. Os resultados deste estudo ajudam a entender os mecanismo iniciais deste processo e podem levar à descoberta de novos medicamentos para o controle da pressão alta.
Fontes:
University of Cambridge
Nature - publicação online de 6 de outubro de 2010
http://www.news.med.br/p/descoberto+novo+mecanismo+que+contr-90747.html

Como é a dieta que reduz a pressão arterial?

A DASH Diet é baseada na pesquisa Dietary Approches to Stop Hypertension, a qual comprovou que este tipo de alimentação reduz a pressão arterial e o colesterol¹, além de melhorar a sensibilidade à insulina². A dieta vai além da redução de sal ou sódio na alimentação. Tem como base a maior ingestão de frutas, vegetais, laticínios desnatados ou semi-desnatados, grãos integrais e pouca carne.
Ela foi desenvolvida para ser flexível o bastante para se encaixar no estilo de vida e preferências alimentares da maioria das pessoas e inclui todos os alimentos saudáveis da dieta mediterrânea³.
O planejamento para uma dieta que ajuda a reduzir a pressão arterial inclui principalmente os alimentos da tabela abaixo:

Tipo de alimento	Número de porções para uma dieta de 1600 a 3100 calorias4	Número de porções para uma dieta de 2000 calorias4
Grãos e produtos integrais (incluindo pelo menos 3 grãos integrais a cada dia)	6 - 12 por dia	7 - 8 por dia
Frutas	4 - 6 por dia	4 - 5 por dia
Vegetais	4 - 6 por dia	4 - 5 por dia
Laticínios desnatados ou semi-desnatados	2 - 4 por dia	2 - 3 por dia
Carne vermelha magra, frango ou peixe	1.5 – 2.5 por dia	2 ou menos por dia
Nozes, sementes e legumes	3 – 6 por semana	4 – 5 por semana
Gorduras e açúcares	2 - 4 por dia	Limitar a ingestão

Além da redução da pressão arterial, este plano alimentar traz benefícios para a saúde cardiovascular, redução do colesterol¹ e da inflamação⁵. Também ajuda na manutenção do peso corporal, funciona para adultos e crianças, e toda a família pode se beneficiar dos bons hábitos adquiridos.
Estes alimentos fornecem nutrientes importantes como cálcio, potássio e magnésio.
Quando associada à prática regular de atividades físicas, abandono do cigarro e ao consumo moderado de álcool, colabora para a construção de uma vida saudável.
Fonte:
http://www.abc.med.br/p/como+e+a+dieta+que+reduz+a+pressao+-72672.html